Prendre une décision.
Voilà trois mots qui parfois font monter un gros stress chez certaines personnes. Peut-être même que vous en faites partie.
Aujourd'hui on va voir quelques pistes pour faciliter la prise de décision.
Aujourd'hui on va s'intéresser à toutes ces cordes qui s'usent à force de leur tirer dessus, et qui parfois finissent par craquer. Je fais référence à une précédente vidéo où je disais que parfois, certains d'entre nous supportent l'insupportable et acceptent l'inacceptable.
S'il y a bien quelque chose qui nous colle à la peau et qui parfois nous empêche de mener à bien nos transitions de vie, c'est une belle illusion : celle de l'adolescence éternelle.
Le truc qui a changé ma vie (spoiler : c'est pas un déclic)
NOW.be vous propose, en 180 minutes une formation distancielle pour acquérir et intégrer les atouts et bénéfices des sciences cognitives dans vos formations.
Les connaissances liées au cerveau ont connu une progression fulgurante ces dernières années. La neuro-imagerie a permis en effet de révél...
Une belle classe virtuelle ce matin autour de l'apport des #neurosciences dans le domaine de l'#apprentissage.
Quand des #coachs ou des #formateurs sont satisfaits de le #formation, ça fait toujours plaisir 😉
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Nous arrivons à la dernière étape à franchir dans le processus des transitions de vie. Il s'agit maintenant de prendre un nouveau départ. Là encore, il peut y avoir des freins à votre mise en route.
Je vous propose aussi quelques pistes pour mettre toutes les chances de votre côté pour bien négoc...
Après la première étape des transitions de vie où il s'agit d'accepter la Fin de la situation passée, il est temps d'entrer dans la seconde étape : la zone neutre. Mais de "neutre" elle n'en a que le nom; car il s'agit plus d'une zone de confusion où tous les repères que l'on avait dans la vie d'...
En savoir plus
Tous les grands changements de vie s'accompagnent d'une période de transition intérieure. Les transitions de vie se font en 3 étapes, toutes aussi importantes à vivre les unes que les autres. La première étape est l'acceptation de la FIN de la situation passée.
- Alexia SJ’ai fait la connaissance de Christophe dans le cadre de son activité d’infirmier. Sa disponibilité, son écoute et sa capacité à vous déculpabiliser d’être en pleine dépression m’a permis de me donner le droit de commencer à prendre soin de moi et de me découvrir autrement. Son accompagnement, sa bienveillance, sa douceur liée à une fermeté parfaitement amenée au moment le plus adapté ont fait que j’ai acquis ce dont j’avais besoin pour avancer. Merci Christophe de m’avoir aidé à trouver et utiliser de nouvelles clefs sur les portes sur la Vie. Je vous souhaite le Meilleur.
- Banda BCa m'a fait plaisir de vous rencontrer. Cordialement Vlad Banda Barbers
- Emmanuel BLe coaching de Christophe m'a apporté un nouveau regard sur moi. Il m'a permis de me projeter sur les différentes facettes qui constituent ma personnalité afin d'une part de les identifier, et ensuite de les appréhender. Ce coaching m'a aussi appris à m'appuyer sur mes forces pour mieux maitriser mes faiblesses. L'acceptation de soi en résumé. J'ai été impressionné par l'accompagnement que m'a apporté Christophe tout au long de nos séances. J'allais parfois aux séances sans grande conviction de ce que j'allais apprendre ou même leur besoin. Et à chaque fois Christophe à mis le doigt sur l'essentiel, le twist qui fait qu'en sortant j'étais apaisé et grandi. Ses méthodes sont rapides et efficaces e je le remercie de m'avoir accompagné.
Soignant en psy depuis 1998, coach de vie à Cannes depuis 2009 et auteur du blog des Rapports Humains depuis 2011, je trouve du sens à accompagner celles et ceux qui traversent un grand changement dans leur vie.
Le tout si possible dans le plaisir et la légèreté (c’est compatible...)
Ces trois principales activités ont trouvé des déclinaisons au fur et à mesure du temps. C’est ainsi, qu'en parallèle de mon activité de coach de vie à Cannes, j’anime maintenant des séminaires de développement personnel et des ateliers thérapeutiques autour des émotions, de la dépression, de l’anxiété et du changement.
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